安心して食べられるお気に入りのおやつがバックにあれば身体に良くないものを口にして後悔することもありません。快適の過ごすための食べ物や飲み物を、工夫して持ち歩き美容や健康に役立てましょう外食時のからだの負担を減らすための工夫旅行中疲れない身体を維持する♪快......
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40代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、50代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。
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