美味しく安全に食べるために♪玄米を早く発芽させる方法

ご訪問ありがとうございます玄米を美味しく健康に活かすにはちょっとした工夫が必要です。何故ならあらゆる食材は良いところと悪いところがワンセットであるように玄米にも発芽毒やフェチン酸の他様々な良くない影響があるとうことをよく耳にします。発芽させることでこの良......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん