旅の終わりのボディコントロール

ご訪問ありがとうございます海外などの長旅は外食などの食事内容の変化で体重が増えたり、むくみが出たり、疲れが溜まりやすいですね。速やかに元の身体に戻すのに事前に航空会社に連絡しておけば機内食でもコントロールすることができます。旅行では外食が多く、動物性たん......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん