美容にも健康にも夏の疲れにも♪パプリカの炒めマリネ

ご訪問ありがとうございます夏の季節にこの酸っぱさと歯ごたえがたまらなく美味しいパプリカの炒めマリネ。豊富なビタミン・ミネラル、抗酸化作用で知られているパプリカはアンチエイジングや夏の疲れに最適な食材。たくさん作って冷蔵庫に保存しておけばいろんな野菜と和え......

４０代後半からナチュラル食材を使った自然食を始め、予想以上の心身の変化に感動し、５０代の今も日々進化の過程を楽しんでいます。ナチュラルで癒されるものが大好き。自宅サロンでナチュラルライフをお伝えしています。 http://www.salon-de-herbe.com/suhada.html

島津　孝子さん