カルシウムたっぷり! サーモンクリームパスタ レシピあり

カルシウムたっぷり! サーモンクリームパスタ
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    おいしそう!

生鮭ではなく、中骨入りの缶詰を使ったカルシウムたっぷりのヘルシーパスタです。油は使わずに玉ねぎは電子レンジで加熱 !味のベースは、生クリームではなく牛乳 ! !バターもマーガリンも使わない ! ! !……だから、ものすごくヘルシーで、低カロリー !!!!!        ♫ 「カルシウムたっぷり! サーモンクリームパスタ」 ↓ 超簡単レシピ♫●材料 (2人分)スパゲティ…80g玉ねぎ (薄切り......

ryoripapaさん

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食べ盛りの娘と、超多忙なママのために、パパは今日もキッチンで奮闘しています。いつも料理、ときには食べ歩き、たまに旅行へ。簡単レシピ&イラストレシピをご覧ください。