もやしのなんちゃってカニ玉丼 レシピあり

もやしのなんちゃってカニ玉丼
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    おいしそう!

関東では天津丼 (天津飯)、関西ではカニ玉丼と呼ばれることが多い、カニ玉のあんかけどんぶり。今日は、本格的なカニ玉丼=天津丼=天津飯ではなく、ちょっと邪道な「なんちゃってカニ玉丼」に。どこが“なんちゃって”かというと……・その1/ごはんの代わりにもやしを使用!超低カロリー&超ヘルシーに。・その2/カニの代わりにカニカマを使用し!・その3/娘が苦手なケチャップを省略し、万人受け(?)する甘酢あんに......

ryoripapaさん

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食べ盛りの娘と、超多忙なママのために、パパは今日もキッチンで奮闘しています。いつも料理、ときには食べ歩き、たまに旅行へ。簡単レシピ&イラストレシピをご覧ください。