長芋のこがしバター醤油レシピあり

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おいしそう！

昨日、娘が苦手な食材を使ったので、今日は大好物で料理してあげたいなぁ、と思ったのです。冷蔵庫で見つけた娘の大好物は、長芋。その栄養を調べてみると……「長芋に含まれる独特のぬめり成分＝『ムチン』は、細胞を活性化させる働きがあるため新陳代謝が促進され、老化予防、肌荒れ改善、疲労回復、便秘改善、ダイエットなどに効果が期待できる」……とのこと。女子が大喜びの効果がてんこ盛り!!長芋、エライ!!! 超ヘル......