鶏そぼろの塩肉じゃが@無水調理 レシピあり

鶏そぼろの塩肉じゃが@無水調理
  1. 9
    おいしそう!

水を入れない、油も使わない!!超ヘルシーな無水調理シリーズの最新作、「鶏そぼろの塩肉じゃが」です。こげつきを防ぐため、薄切り玉ねぎを敷いてから野菜を入れていくことと、鶏ひき肉にしっかり下味をつけるのがポイント。娘 「うち、この肉じゃが好き!!」パパ 「しょうゆも砂糖も使わない、ヘルシーな塩肉じゃがだよ」娘 「うん、超おいしい! じゃがいもはホックホクだし、とろとろの玉ねぎがすごくいい!!」 ......

ryoripapaさん

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食べ盛りの娘と、超多忙なママのために、パパは今日もキッチンで奮闘しています。いつも料理、ときには食べ歩き、たまに旅行へ。簡単レシピ&イラストレシピをご覧ください。