鶏肉とねぎの塩麴蒸しレシピあり

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おいしそう！

娘のダイエットを応援するヘルシーレシピ・シリーズの最新作は、「鶏肉とねぎの塩麴蒸し」。油を使わず、逆に鶏肉の脂が落ちるから超ヘルシー、塩麴の効果で鶏肉はふんわりやわらか!!食欲がないときでも、さっぱりあっさり食べられる蒸し料理は、いいこと尽くめで夏にぴったり。 ♫ 「鶏肉とねぎの塩麴蒸し」超簡単レシピ ♫● 材料鶏もも肉…1枚(300g)長ねぎ…1本塩麴…大さじ2 ...