もやしときゅうりのツナマヨカレーサラダ レシピあり

もやしときゅうりのツナマヨカレーサラダ
  1. 19
    おいしそう!

「明日、健康診断だから。夕飯はできるだけ軽いのにして」と、体重測定を控えた娘から切実なリクエストが……。ならばとまず用意したのが、「納豆冷奴」。続いて、「長芋のしらす和え」。そして、 「もやしときゅうりのツナマヨカレーサラダ」。もやしはピリ辛ナムルにすることが多いけれど、今日は栄養面を考えてツナ缶を使い、ちょっとカロリーを気にしつつも、マヨネーズとカレー粉でコクとうまみをプラス!      & ......

ryoripapaさん

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食べ盛りの娘と、超多忙なママのために、パパは今日もキッチンで奮闘しています。いつも料理、ときには食べ歩き、たまに旅行へ。簡単レシピ&イラストレシピをご覧ください。