刺激的な辛さがたまらない!! こんにゃくのピリ辛炒めレシピあり

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おいしそう！

娘のダイエットを応援するこんにゃく料理シリーズ。いつもは甘辛味にすることが多いけれど、今日は豆板醤をきかせたピリ辛に。唐辛子に含まれるカプサイシンによって脂肪燃焼を促進し、痩せやすいカラダにしよう、という作戦。とはいえ、唐辛子をただ摂ればいいというわけでなく、運動とセットにして初めて効果があらわれる。ところが、うちのお嬢さん、学校での部活以外の運動はまったくやらない。家にいるときも、少しは運動す......