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栄養満点で、痩せるうえに頭もよくなる(?)「ピリ辛さば缶そぼろ」を活用してコロッケにしたら、大好評!!大成功!!ほくほくのじゃがいも、ピリ辛なさばと玉ねぎ、さくさくの衣が三位一体となって◎ひき肉のコロッケよりも軽い食感に仕上がるため、何個でも食べられちゃう!? ♪ 「ピリ辛さば缶そぼろのコロッケ」 ♪ 超簡単レシピ● 材料じゃがいも…4個バター…大さじ1さば水煮の缶 ...
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