レシピブログ
“がんばれ受験生! 応援レシピ”シリーズの第5弾は、「鮭じゃがキャベツの塩だれ蒸し」。今が旬の秋鮭は、DHA、EPA、ビタミンA・B群・D・E、マグネシウム、リン、亜鉛、鉄、ピオチン、パントテン酸、アスタキサンチンなどを豊富に含むため、“スーパーアンチエイジングフード”と言われるほど、健康、美容に効果がある食材なんだって!w(゚o゚*)w この中で受験生が注目したいのは......
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