ノンオイルでヘルシー!! 白だし鶏肉じゃがレシピあり

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おいしそう！

“ちょっとだけ本気でダイエットレシピ”シリーズの第4弾。牛肉や豚肉よりも低カロリーな鶏肉を使い、野菜を切って、炒めないで、煮るだけ!!しかも調味料は、塩少々と白だしのみ。……なんて聞くと、あっさりしすぎでは、と思うかもしれませんが、心配は無用。とろとろになった玉ねぎのおかげで甘味とコクがアップし、深みのあるおいしい肉じゃがになっているから!! ♫ 「ノンオ ...