ニンジンとツナの炒り豆腐 レシピあり

ニンジンとツナの炒り豆腐
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    おいしそう!

最近のうちごはんの特徴は、“野菜豆腐いっぱい肉ちょっと”。無理することなく、ゆるやかに、ダイエット料理を作っている感じ。今日の「ニンジンとツナの炒り豆腐」も、そんなヘルシーレシピのひとつで、野菜と豆腐をメインにしつつ、ノンオイルのツナでうまみとコクをプラス。炒り豆腐っていうのはそのままつまむのが普通だけれど、海苔で巻いて食べると、おいしさアップで◎!!             &nb ...

ryoripapaさん

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食べ盛りの娘と、超多忙なママのために、パパは今日もキッチンで奮闘しています。いつも料理、ときには食べ歩き、たまに旅行へ。簡単レシピ&イラストレシピをご覧ください。