しらすときゅうりとわかめのチアシード酢の物レシピあり

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おいしそう！

娘のダイエット用に購入したのだれど、最近では、バナナスムージーを作るときにしか使わなくなってしまった“ホワイトチアシード”。病気療養中のOちゃんのためにも、もっともっと使わなくちゃ!!と意を新たにし早速作ったレシピが、「しらすときゅうりとわかめのチアシード酢の物」。老化の原因である活性酵素を除去するオメガ3脂肪酸をはじめ、カルシウム、ミネラル、必須アミノ酸を豊富に含むチアシードだけでなく、今話題......