レシピブログ
色々お野菜(玉ねぎ・じゃがいも・大根・人参・キャベツ)を煮て、そのままバーミックスでつぶつぶ食感残るくらいに潰して野菜ポタージュ作成 一気にお野菜とれるし、みじん切りする必要もないしなんて楽チン 野菜の旨味もいーっぱい出て、味付けも必要なし 午前中 野菜パンがゆ(野菜ポタージュ大さじ2・パン15g) ペロッと完食。 夕方 さつまいもがゆ(さつまいも15g・7分がゆ大さじ2・玄米クリーム大さじ1)......
手軽にアジア気分♪さっ...
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片栗粉で旨さを閉じ込め...
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