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もう今年もあと少しで終わってしまいますね・・・折り返し地点! 昨年より気温が暖かく感じる今年(私だけかな?) それでもやっぱり朝・昼・夜と気温差が激しく体がクタクタになっちゃいますね^^; よぉ~~し!そんな時こそお腹の中からパワーアップしにゃぁいけんのぉ! 疲れにはビタミンB1!!! サーモンも山芋もビタミンB1が豊富なので、疲労回復にぴったり。 しかもサーモンには今ある疲れと予防......
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