アサイーバナナミルクスムージー レシピあり

アサイーバナナミルクスムージー
  1. おいしそう!

アサイーバナナミルクスムージー 真夏限定で取り入れている食べ物。 アサイー('-^*)/ もう5~6年前から飲んでいるかな?! 自分の中で 真夏限定 としているのは、 南国のフルーツはカラダを冷やす食べ物であるから。 季節にあった「食」でバランスを。 美容や健康に大注目のアサイー。 栄養価がとっても高いミラクルフルーツなのです。 *ポリフェノールはブルーベリーの約18倍 *鉄分はレバーの3......

ローズミントさん

ローズミントさん

ゆるりと玄米菜食。でも、これは食べないというスタイルではありません。感謝して楽しく!パン作りやお菓子作り、おうちカフェも。季節やカラダのリズムを感じることを大切にしています♪