アサイーベリージュースレシピあり

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おいしそう！

アサイーベリージュース夏になると摂りいれているアサイー。今年はいつもより夏が長かったので、飲む期間をちょっぴり延長していたり♪ 夏限定としているのは、南国のものであり、カラダを冷やすものであるから。マクロビ的な考えで食を摂りいれているので心がけているのは、食べ物の陰陽。例えば、今、話題のグリーンスムージー。美容と健康に良いとされているけれど。あれは、カラダを冷やすもの。 ......