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チキンのトマトジンジャースパイスカレー スパイスをきかせた辛いカレーを(*^ー^)ノ ここでもruhruの鍋が活躍中 こちらの記事 で紹介した通り、油は1滴もなくても大丈夫! 直接、お肉を入れて焼くのだけど焦げたり、くっついたりせず(*^ー^)ノ 食材の持つ脂でジューシーにふっくら焼き上げることが出来ます。 まずは、はじめにチキンに焼き色を。 ベースは玉ねぎとイタリアントマト。 ......
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5分で簡単!トマトと大...
ズッキーニのトマトチー...
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