平子鰯煮のワンプレートレシピあり

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おいしそう！

2014－9－27 朝・昼兼用ごはん平子鰯煮・玉子焼き・青梗菜旨煮・キャロットサラダ・茄子の甘酢漬け・南瓜塩煮平子鰯を見つけたので生姜と梅干しで骨まで食べられるように圧力鍋で煮ました地域で呼び方が違うのかな？平子いわしは関西で一般的のですが平子いわしは背中が青で10cm未満の小さな真イワシのことです玉子がひび割れそれを使って玉子焼きにしました後は作り置きを食べ切ったすっきり ...