低ＧＩ値うどんに葱明太子海苔巻きってありなん？？？レシピあり

2017－5－30 朝・昼兼用ごはん梅若芽うどん・梅若芽うどん落とし玉子入り・葱明太子海苔巻き（お握り）・ひじき大豆折角の低ＧＩうどんなのにＷ炭水化物ちょっぴり気持ちは楽だけど工夫が必要だよね火曜日の兼用ごはん葱明太海苔巻き（材料海苔巻き１本分）ごはん１/２......

日々ごはんを作るエッセンスをもらって、お料理続ける励みを綴っています。

みなづきさん