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2017-8-26 晩御飯縞ほっけ(大根おろし・レモン)・小さいおかず3品(万願寺唐辛子雑魚炒り煮・上巻き寿司・ブロッコリーたらこマヨ和え)・大豆煮・レンジ蒸しとうもろこし明け方にざーっと雨が降って涼しく過ごしやすい朝でした日中はいつもどおりの猛暑夜はエアコン要......
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