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2020-3-23 晩御飯天ぷら入り鍋焼きうどんこの日の兼用ごはんが抜けたのと定期検査の内視鏡で食事規制だったので更新記事がこの1つだけになってしまいましたごめんなさい遅れ気味の日々ごはんは23日の晩御飯鍋焼きうどん(材料 2人分)うどん 2玉鶏肉 1枚(食べや......
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