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2022-10-9 朝・昼兼用ごはん豆腐雑炊・3種の味変(蜂蜜梅干し・茗荷・紀の川たくあん)・牛筋肉と絹厚揚げの炊いたのたまごがひび割れてしまってどうしようかな・・・なりまして決まった日々ごはん9日の兼用ごはん豆腐雑炊(材料 1人分)ごはん 茶碗1杯豆腐 75g......
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