多忙中は味付きごはんが続くよ☆鮭のほぐし身ごはん♪☆♪☆♪ レシピあり

223－6－22　朝・昼兼用ごはん鮭のほぐし身ごはん・つきこんにゃくの金平・かにかまときゅうりの酢の物多忙中につき食べやすい味ごはん４日目２２日の兼用ごはんつきこんにゃくの金平（作りやすい分量）こんにゃく　２００ｇＡ.三温糖　大匙２Ａ.うすいろ醤油　大匙３Ａ.鶏が......

日々ごはんを作るエッセンスをもらって、お料理続ける励みを綴っています。

みなづきさん