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2023-8-4 晩御飯塩麴レモン焼き鳥・貝柱の甘酢マリネ・豆腐とたまごのお味噌汁・黒米入りさつま芋ごはんパソコンで1日潰れて所用でお出かけが続く時間割手抜きな日々ごはんでしたが隙間時間に作り置きしていたメニューを並べて4日の晩御飯黒米入りさつま芋ごはん(材料......
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