チキンと野菜のセット レシピあり

チキンと野菜のセット
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    おいしそう!

おはようございます。7月4日の朝食を遡って書いています。 この日の主菜は、チキンのソテーでした。副菜は、ベビーリーフとトマトのサラダ。 そしてもうひとつの主役は、野菜と玉子のスープです。出汁はホワイトアスパラガスの茹で汁と鶏脂です。他の材料は、ブロッコリー、豆腐、玉子、オリーブオイル、塩胡椒です。作り方は、まず野菜と豆腐を食べやすい大きさに切ります。出汁を沸騰させ、ブロッコリー、豆腐の順にい......

amabilisさん

amabilisさん

 食は楽しい&嬉しい!以前、高名なシェフの講演会にて。年に1度の豪華な記念日ディナーも良いけど最も大事なのは日々の食事。日常に一番密着した朝食を写真でご紹介してます。一日のスタートは朝から♪フルタイムで働いていますが、早寝早起きで毎日を元気に過ごしましょ♪