低カロ副菜♪もやしとオクラの塩コンブ和え レシピあり

低カロ副菜♪もやしとオクラの塩コンブ和え
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    おいしそう！

日本から戻ってきて、今日は恐る恐る体重計に乗りました… これ万国共通ですが、意味なくお腹をへこませ、息を止める＞＜（笑）←無意味なんですけど、、（苦笑） はい！！デジタルの数字は無情にもしっかり２、５キロ増＾＾； そんなわけで無理なく美味しく食べて体重を戻し作戦開始！きりっ！（笑） 手軽なもやしとオクラを塩コンブで和えただけ！ オクラの粘り気でもやしに塩コンブのう・・・ ...

エリオットゆかりさん

エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。 お料理を作っているときが一番幸せ！ 美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑） 今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。 食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！