【印刷用】鶏ニラえのき炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

材料２人分鶏胸肉大１枚約２００ｇにら１束約１００ｇえのき１パック約１００ｇたまねぎ 1/2個（約１２０ｇ）薄力粉大さじ１ごま油大さじ２しょうゆ大さじ１と1/2~大さじ２酒大さじ１作り方１、鶏胸肉は細切り、ニラは約４センチ幅、えのきは石づきを切り落とし半分に切ってからほぐし、たまねぎは薄くスライスしておく。２・・・ ...

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: エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。お料理を作っているときが一番幸せ！美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑）今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！