タラのソテー～バジルとトマトのレモンソース～ レシピあり

タラのソテー～バジルとトマトのレモンソース～
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    おいしそう！

昨日はロンドンにお友達とお出かけ！家に戻ってカレーディナー。少々食べ過ぎたと思うこの週末。（苦笑）そんな時は自分で少し気をつけて体重を管理しています。ワンプレートに量を少なめにおしゃれに盛り付けてゆったり気分でゆっくり食べる！これは案外食べ過ぎ防止にいいのです。（笑）タラをヘルシーなオリーブオイルを使って焼き上げ、レモンの酸味と加熱したトマトの甘み、フレッシュバジルの風味でレストラン風な仕上がり......

エリオットゆかりさん

エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。 お料理を作っているときが一番幸せ！ 美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑） 今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。 食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！