パーティーにおすすめ！「ミックスビーンズのフムス」 レシピあり

パーティーにおすすめ！「ミックスビーンズのフムス」
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    おいしそう！

イギリスの今の時期は夕方８時過ぎまで明るい。そんな時の合言葉が、「お庭でくつろごう〜！」なのです。 イギリスの友人のパーティーに呼ばれてもかなりの確率でフムスがピタブレッドや野菜スティックと共に出してくれます。最近はベジタリアンの方も多いので豆を使ったレシピは知っておくと便利です。 スーパーでも通常のフムスはもちろん脂肪分を少なくしたものや、フレーバーをプラスしたものまで幅広く取り揃えていて、......

エリオットゆかりさん

エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。 お料理を作っているときが一番幸せ！ 美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑） 今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。 食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！