レシピブログ
おはようございます♪ まずはダイエット途中経過の報告です(・∀・)/ 5月6日からスタートして、今朝でマイナス2キロ減りました\(^_^)/ 食事はそんなに変化はないのですが、おやつと菓子パンはやめました。 そしてサウナ通いとストレッチ…カーヴィーダンスもしています(b^-゜) それから毎日食べたものをノートに書いています。レコーディングダイエット?? 目標のマイナス3キロが見えてきました。 ......
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