レシピブログ
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おはようございます。 昨日のお昼ごはんです。 ハンバーグのタネにナスを入れたナス入りハンバーグ。 ナス1本は1cm角に切り、軽く塩をまぶして揉みます。アクが出たらサッと水洗いし、ギュッと絞ってハンバーグのタネに入れます。 いつものハンバーグよりヘルシーになりますよ♪ 普段のハンバーグはこちら↓このタネにナスを入れています。 材料(3~4人分) 合い挽きミンチ 300g 玉ねぎ 1/2 パン粉 大......
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