こんな便利なヨーグルトあります！ レシピあり

こんな便利なヨーグルトあります！
  1. おいしそう！

こんばんは* 今朝は葉酸&鉄分が豊富なヨーグルトをそえて…♪ 特に時間のない朝は、果物と乳製品から副栄養を手軽にチャージ☆★ ～らんらん献立～ ◯納豆しらす飯 ◯みそ汁 ◯ホッケの塩焼き ◯切り干し大根のみそ和え ◯白菜ときゅうりと生姜のもずく酢 ◯みかん ◯ヨーグルト   管理栄養士えりさんのお料理をもっと見る...

管理栄養士ごんえりさん

管理栄養士ごんえりさん

美ライフビューティープランナー/管理栄養士のごんだえりです。17歳で−20kg以上のダイエットで食に目覚め、現在は独立して講演活動、個別カウンセリング・コーチング、簡単おしゃれ和ごはんのお料理レッスンを主宰。豊橋・豊川・名古屋を中心に活動中です。