カリカリッ！さつまいもサラダ❤️ レシピあり

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おいしそう！

【栄養ポイント】炒めるほどにカリカリにッ。芋類のなかでもダントツで食物繊維が多いさつまいも。他にも各種ビタミンミネラルが豊富で、アンチエイジング効果としての働きも期待できるベータカロテンもしっかり含まれています。りんごの約10倍以上のビタミンCも嬉しいこと☆ 【作り方のポイント】しっかり炒めるほどにカリカリに。さらに途中でオリーブオイルの量も加えると、よりカリカリに♪ 材料 ◯2人......