最近ハマり中♡お餅の美腸レシピ レシピあり

最近ハマり中♡お餅の美腸レシピ
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    おいしそう!

おはようございます。 今日のらんらん献立は、ブリの照り焼きがメイン。この赤身の部分が1番好き♡血合いたっぷり貧血予防にも使える部分なのです✨( ´ ▽ ` ) さぁーー今日も1日はじまり🌺みなさんにとって笑顔あふれるいいに日になりますように(^^)goodday♪ #ブリと大根の照り焼き #甘酒しょうゆ海苔餅 #里芋のみそ汁 #納豆 #わかめの塩麹あえ #りんご #甘酒レシピ #らんらん献立 #......

管理栄養士ごんえりさん

管理栄養士ごんえりさん

美ライフビューティープランナー/管理栄養士のごんだえりです。17歳で−20kg以上のダイエットで食に目覚め、現在は独立して講演活動、個別カウンセリング・コーチング、簡単おしゃれ和ごはんのお料理レッスンを主宰。豊橋・豊川・名古屋を中心に活動中です。