レシピブログ
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今朝のは、普通のジュースっぽくなりました。 子供さんが好きそうな感じですね~ <にんじんとりんごのスムージー>2人分 材料 ・牛乳・・・50cc ・水・・・70cc ・バナナ・・・1/2本 ・レモン汁・・・小さじ1 ・りんご・・・1/3個 ・にんじん・・・1/4本 ・氷・・・5個 作り方 バナナ、りんご、にんじんは砕きやすいように小さく切り、 材料を上から順にミキサーに入れ、撹拌する。 30分以......
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