なんとヌカ入り！レンジでスタミナ重ね蒸しレシピあり

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おいしそう！

食べられるヌカ、「り・ぶらん」を混ぜて、自然な塩味をつけたお肉のうまみをキャベツに吸わせました。今回は「り・ぶらん」の堂々と食べられるヌカを調味に使いましたが、ヌカって、実際食べる所もあるそうです。夏に嬉しいスタミナ系おかずですよ～＜レンジ重ね蒸し・ぬか入り＞２人分材料・鶏むねミンチ・・・150ｇ・玉ねぎ・・・1/6個-みじん切り・しいたけ・・・中サイズ２個-みじん切り・キャ......