妊婦さんに、ﾋﾟｰﾏﾝ入り簡単ひじき煮レシピあり

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おいしそう！

妊婦さんには最適食材、ひじき！それが・・・私、つわりで和風だしと乾物がダメになったので、なかなか食べられずにいました。もういいやーって諦めたころ、このお店で頂いたランチの中に入っていたひじき煮、これが美味しくてなんとなく、復活？＜ピーマン入りひじき煮＞4～5人分材料・乾燥芽ひじき・・・15ｇ-水で戻しておく・ピーマン・・・2個-細切り・油揚げ・・・1枚-細切り・炒め油・......