厚揚げのﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾁｰｽﾞあんかけレシピあり

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おいしそう！

あんかけはヘルシーにボリュームアップできて便利ですよね。お気に入りの割烹のような味には到底なりませんが（;´▽｀A`` 妊婦らしく、塩分控えめのあわ～い味付けにしました。＜厚揚げのブロッコリーチーズあんかけ＞２人分材料・厚揚げ・・・10×10センチ-適当な大きさに切る・ブロッコリー・・・小房5個-茹でて小さく切る・シュレッドチーズ・・・大さじ2 ・水・・・150cc ・顆粒和風だし・......