ｷﾘｯとｽﾊﾟｲｼｰ！きゅうりとｲｶのｶﾚｰ炒めレシピあり

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おいしそう！

スパイシーなカレー炒めでお疲れさ～んでも食がすすむレシピです＜きゅうりとイカのカレー炒め＞二人分材料・きゅうり・・・2本-乱切り・イカ・・・ｇ-骨を抜いておいて輪切り・鶏ささみ・・・1切れ-筋をとって小さく切る・しょうが・・・スライス2枚分-千切り・にんにく・・・1かけ-スライス ●調味料・塩・・・小さじ1/3 ・ガラムマサラ・・・5ふり・クミン・・・3ふり・ウスターソース・......