朝ごはん＊食べすぎには軽めサンドの朝ごはん、おすすめ簡単サラダチキンのレシピ

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おいしそう！

春っぽい雰囲気の良いお天気外出予定は特にないですが・・・買い物はあるのでちょこっとだけ出ようかなと。昨日食べすぎたので、今朝は軽めに。全粒粉のプチパンの残りに、塩サケをサンドしました。ヨーグルトには柿とバナナ入り。・・・って実はこれ、夫の朝ごはん、私はバナナ半分と水分のみ！昨日の食べすぎを解消すべく、お腹を整理しております～体重コントロール、なんとか続けていきたいですもんね昨夜、コンビニみたいなサ......