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ちくわのマヨケチャ炒め マヨケチャを生で和えるのとはまた違う美味しさ、お弁当にもピッタリです 調理時間3分*材料3人分 ちくわ 3本 マヨネーズ 小さじ2 ケチャップ 小さじ2 作り方 ちくわを1~1.5㎝輪切りにして油を少々ひいたフライパンで炒める。 ちくわに焦げ目がついてきたらマヨネーズ、ケチャップを加えて ざっと炒めてすぐ火を止める。 ※ちくわはスーパーで98円ほどで売られている5本入り......
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