旨みが深い！味付けも一工夫でガラっと変化、ゴーヤチャンプルー　簡単　晩ごはん　レシピレシピあり

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おいしそう！

鮭入りゴーヤチャンプルー味付けにも一工夫、ほっとする味付けです。調理時間10分＊材料3人分鮭のほぐし身（加熱したもの）　1切れ分玉ねぎ　1/2個ゴーヤ　1/2本厚揚げ　300g 卵　1個塩　小さじ1/3 みりん　大さじ1 うすくちしょうゆ　大さじ1 かつおぶし　適量作り方ゴーヤと玉ねぎは薄くスライスし、油を熱したフライパンで炒める。ゴーヤと玉ねぎがしんなりしたら、厚揚げ、鮭の......