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なすの簡単みぞれ和え なすは揚げずに時短、ヘルシー!洗い物も少ない作り方です。 調理時間10分*材料4人分 なす 2本(今回は長なすです) しらす 大さじ2 大根 100g 油 大さじ2 めんつゆ 大さじ1+1/2 酢 大さじ1 ごま油 少々 作り方 なすは乱切りにして水気をきり、フライパンに入れ、油をなす全部に行き渡るように混ぜる。 点火し、なすを炒め、火が通り、少し焼き色がついたら火を止める......
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