ＳＤＧｓ！大豆ミートでチリコンカン風・簡単　時短　作り置き　節約　レシピ　レシピあり

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おいしそう！

大豆ミートでチリコンカン代用肉で注目されている大豆ミート、一度に炒めるので超簡単！調理時間5分＊材料2人分大豆ミート（茹でタイプ）　50ｇ玉ねぎ　1/4個トマト　1/2個冷凍コーン　大さじ2 とんかつソース　大さじ2 ケチャップ　大さじ1 作り方 1　玉ねぎ、トマトを細かく刻む。 2　フライパンに油（分量外）少々を熱し、1の玉ねぎ、トマト、大豆ミート、冷凍コーンを一度に入れて全体を炒......