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鮭フレークでアボカド鮭トースト 鮭フレークを使うことで時短!朝からタンパク質、ビタミンたっぷり 調理時間5分*材料1人分 食パン 1枚 アボカド 1/2個 鮭フレーク 大さじ1 マヨネーズ 適量 作り方 1 アボカドは5㎜厚みにスライスする。 2 食パンにアボカドを乗せ、鮭フレークをまんべんなくふり、マヨネーズをしぼる。 3 こんがりトーストして完成。 ※マヨネーズは具材のノリ代わりと、味付けに......
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