体重減少（※）夜中の廊下の温度と具だくさんフォカッチャとおかずレシピあり

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おいしそう！

ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています）体重減少が止まらず、しっかり食べねば筋肉が落ちてる風には感じられないので（むしろ増強している）今日明日はやることがあるので、筋トレは木曜日に変更します木曜日の筋トレ、老若男女に大人気で争奪戦がイヤで、それで月曜日の空いている時間にしていたんですがたまには、頑張って席取りしてみるかな～・......